受講生の声（健康）

冷え性、生理痛がウソのように！

私は、子供の頃から冷え性で、冬は、電気あんかを愛用し、大人になってからは、靴下を履いて寝ないとダメでした。
冷え性のせいか、生理痛もひどく、激痛で病院に運ばれてしまったことが、2回程あり毎回痛み止めを飲んでました。それが、導引術を始めて、気がついたら靴下をはいて寝るのがいやになり、足先の冷たい感じがなくなり、あんなにひどかった生理痛も薬を飲まなくても良くなりました！！今では、生理中だということも忘れてしまう程です。毎月のことだから、痛みや不快感を感じなくて済むのは、とても幸せです。

M.Kさん　44歳　女性

体が変わったら心も変わった！

小さい頃は活発で、元気の塊のようだと言われていた私は、なぜだか高校生になった頃から急激に体力が落ち、体調が悪くなり、常に頭痛、肩こり、腹痛に悩まされ、遊びに行くのさえ面倒なくらいの体のだるさに 毎日をグダグダとすごすようになっていました。
冷え性もひどく、冬はお風呂から出てすぐに布団にもぐりこんでも足が氷のように冷たくなってしまい、朝は全身が冷えてつらくて目が覚める・・・なんて調子でした。
一番の悩みは生理痛で、七転八倒の苦しみとはこのことか！と思いながら毎月痛みに耐えていましたが、このままでは私の人生大変なことになる、と思い導引術を始めました。
導引術を習ったその日にすぐに変化が現れました。
習っている最中に足の甲や手のひらから溢れるほどの汗が出てとまりません。体にたまった邪気が外に追い出されているのだと説明され、これはすごい！と思いました。 また、帰りの電車ではぐっすり眠ってしまい乗り過ごしてしまいましたが、目が覚めた時の爽快感！全身の疲れがスッキリ取れた感じでした。 次の朝からはとにかく目覚めがいい、体が軽い、だるさがない、とあまりの効果の早さにびっくりしたものです。 また、悩みだった生理痛も鈍痛程度で済むようになり、いつの間にか全くなくなっていました。 体の変化は数え切れませんが、導引術をやると体だけでなく気持ちも明るくスッキリとなりました。 導引術をやっていると不思議とあれこれ考え込まないようになり、「何でこんなちっぽけな事を悩んでいたのかな？」と、今までならウジウジしていた事もサラっと受け流し、楽しく過ごしている自分がいるのが大変な驚きでした。 心の悩みは体から変える、という意味は体感してみて納得。 これからも変化していく事を楽しみに続けていきます。本当に一生の宝です。

Y.Kさん　38歳　女性

体がぽかぽかし、肌もキレイになった！

小さい頃から手足が異様に冷たく、冬になると必ず靴下を履いて寝ていました。
寒さが厳しいときは手が冷えすぎて、洋服のボタンを掛けるのも一苦労なほどでした。
手は冷えと比例してカサカサしていていました。
小学生のころから、ハンドクリームは必需品でした。
また手足は異常なほど冷たいのですが、顔は熱っぽくて赤く、りんごちゃんみたいとも言われていました。
小さい頃はりんごちゃんでよかったのですが、大きくなるとりんごちゃんの顔を隠すべく、化粧品の下地クリームを色々試したりの日々でした。
そんなわけで寒さがとても苦手でした。
導引術を始めてからは手足がぽかぽかして、それがとても気持ちよかったです。
いつの間にか靴下をはかなくても熟睡できるようになり、毎年毎年必要だったハンドクリームも必要なくなりました！
そして、肌がとても白いですねとか、スベスベしてますね。と言われるようになりました。
頬が赤いと言われることはあっても、白いと言われることはなかったのでとても嬉しかったです。

M.Kさん　26歳　女性

風邪をひかなくなった！

日本道観に入会する前の私は、決まって毎月1回～2回は風邪をひいていました。
周囲からも「又風邪かよ」と言われ本当に肩身の狭い思いでした。
ジョギング、スポーツジム、水泳で体力作りをしましたが効果はありませんでした。そんな私が、導引術、動功術をするようになってからは風邪をひかなくなりました。

M.Kさん　40歳　男性

自分も子供も健康に！

昔は自動車の運転ができないほどひどい生理痛持ちでした。日本道観に入会してから結婚。とっても順調な妊娠期を過ごし、超安産で元気な子どもを授かりました。
息子は風邪をひくたびに中耳炎を起こしていました。医師が『チューブを使うこともやむを得ない』というところまでいきましたので、現在の耳鼻科と無縁の生活は夢のようです。同時に以前より素直に他人の言うことを聞けるようになったような気がします。

K.Sさん 41才 女性　主婦

熟睡できて人生が変わった！

子供の頃から眠れなくて悩むことが多かったのですが導引術を始めてからぐっすり熟睡できるようになりました。こんなに気持ちよく熟睡できるようになるなんてまさに”人生が変わった”と思います。

K.Hさん　35才　女性　会社員

生理不順もなくなり、憧れの体重をキープ！

生理の周期が、狂っていてホルモンバランスが悪かったために髪もパサついていましたが、今はシャンプーだけでトリートメントやリンスをしなくても、艶やかな髪になりました。生理不順もなくなりました。
高校生になって体重は50Kgになり40Kg代になりたくて、いろいろダイエットしましたが30才をすぎて体重は増える一方でした。それが、導引術を習い始めてから、憧れの48～49Kgをキープできるようになり、ダイエットを気にせずに好きなものを食べたい時に食べています。ちなみに身長は165Cmです。

S.Tさん　41才　女性

体が柔らかくなりストレスにも強くなった！

導引術、動功術をするようになってから、身体の変化の著しさに驚いています。長い間、腰から背中にかけて慢性的な痛みがありましたが、今ではその感じが嘘のようになくなり体全体が柔らかくなりました。肩こり等についても同じような効果を実感しています。また、身体が柔らかくなると不思議と考え方も柔軟になり、以前はストレスに感じていたことも全く気にならなくなっています。

K.Eさん　42才　男性　会社役員

生理が来るようになり、頭痛も気にならなくなった！

導引術を始める前は、ひどい生理不順で、生理が来ないのが普通になっていて、来ても生理痛で悩んでいました。でも時間が経てばどうにかなるかなと危機感もあまりもっていませんでした。導引術・動功術を始めて生理が来るようになり、少しずつ体調も良くなってきました。頭痛も気が付けば気にならないようになりました。

N.Oさん　30才　女性　事務職

アトピーだった肌がキレイに！

のどのアトピーがひどく、かきむしって呼吸困難になる程でした。20年来内科や漢方薬、健康食品など数えきれないくらい試し、そのたびに出たり引いたりのくりかえしでした。
導引術を始めてから段々と治り、体の中から治していくことが大事だとつくづく実感しています。アトピーに悩む方が導引術にめぐりあえればいいなと心から思います。

S.Kさん　45才　女性　主婦

元気になって遠出できるようになった！

今まで、体調がすぐれず、夜行バスで出かけることや、遠出をすることは、できなかったのですが、導引術をしたり、動功術をすることにより、元気になり、20年近くどこにも出かけたことがなかったのに、東京や福岡に出かけたり、夜行バスに乗って出かけたりしています。

H.Kさん　60才　女性　会社員

コルセットなしでOKに！

6、7時間は立ちっぱなしの仕事なので時々腰が痛くなりました。
予防の意味でもコルセットをはめたりしていましたが、導引術をやるようになって腰が楽になりました。今では、ほとんどコルセットなしでOKです。

M.Nさん　55才　女性　販売員

筋力、体力がついてきた！

産後の肥立ちが悪く、衰弱ししょっちゅう寝こむし、腰回りの筋力も弱っていて、ちょっと重い物を持つたびに腰ついがずれ、ひどい腰痛になっては治療に通うような状態でしたが、導引術を始めてから寝込むこともなくなり、筋力、体力がついてきました。

Y.Kさん 48才　女性

朝が楽になり、体も軽くなった！

大変な低血圧で健康診断では上が90位で、お昼頃まで体が動かず、何をする気にもならなかったが、道家に縁があって入会してから、血圧が110と正常になり、朝が辛くなくなりました。そして入会してから2年6ヵ月になりますが、いつの間にか体重が4kgも減り背中や肩、下半身がすっきりとし、体が軽くなりました。後姿がだれかわからない位と言われました。これからも健康でいられる様に導引、動功、洗心にはげみたいと思います。

Ｔ.Sさん　女性　 主婦　

姿勢がよくなって、肩こり、腰痛もスッキリ！

姿勢がよくなった。→　ちょっと太っていたうえ、腰も痛くて歩き方もよくなかった。なので猫背だしちょっとつらかったです。
それが変化あり、ある時、お向かいの家の方に、「すごく背中スッキリ姿勢よくなって、何かやっているの」といわれ、すごくうれしかったです。当然、肩こりや腰の痛みもなくなっていました。

Y.Hさん　55才　女性　事務員

健康診断で全て異常なしに！

20代半ばからずっと病院の先生に「成人病の優等生です」と太鼓判を押されていたのに、入会してから徐々に改善され、3年半たった時には健康診断全て異常なしになりました。
定期健康診断で、「不整脈、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、高脂血症、高血圧、痛風・・・病院の先生からこの若さで成人病まっしぐらですよ。これからどうするおつもりですか」と言われ、薬の服用と食生活改善指導を受けていました。
そんな私が、導引術、動功術のおかげで健康診断全て異常なしになり本人も周囲も驚きでした。
本当にありがとうございます。

M.Kさん　40歳　男性

化学物質過敏症もうそのように！

私は導引術を始めてもうすぐ7年になりますが、それまでは3歳の時から喘息持ちで、ずっと薬を飲み続けていました。
そのためか高校の頃にはむくみがひどく、顔も足もパンパンで髪も肌もひどい状態でした。
さらに卒業後は化学物質過敏症(薬品や添加物、電磁波、日光による極度のだるさ等)らしいということが分かり、食事療法を始め、ますます肌が刺激に弱くなりました。
体重は急激に40キロ以下に落ち、いつもふらふらして何も考えられなくなり、生理も止まって外出もいやになり、人と話すことも友人相手ですら全くできなくなってしまったのです。
無気力で大学も休学。
一日中眠ってばかり、ほぼ寝たきり状態には、さすがにこれはまずいと思い食事療法を止めると、逆に今度は過食になりました。
毎日食べ物のことばかり考え、体重は一週間に5キロずつどんどん増え続け、もうどうにもならなくなって……。
そんな時、導引術に出会いました。
導引術を行うと肌はすぐに柔らかくなり、3ヶ月経つ頃にはすっかりキレイになりました。
気付くと、化学物質過敏症もなくなっており、すごく驚きました。
喘息も導引術を始めてからは苦しい発作も出ず、一年後には嘘のように治まってしまいました。
また導引術だけでなく、洗心術を受講することで過食やイライラがなくなり、70kg近くあった体重はいつの間にか52kgになって　18kgもやせていました。
ウエストも締まり、太かった腕がスッと細くなり、まんまるだった手やパンパンだった顔のむくみもとれてスッキリ！
そのうえ、一重の目が二重の大きな目になり、遠視やO脚も治りました。聞こえづらかった耳もよく聞こえます。
心身ともにすごく健康になり、人と楽しく話せるようになった私は、大学を無事卒業しその後　助手を勤めました。今では、昔では考えられないほど元気になって、日々充実しています！!

S.Ｔさん　32歳　女性