タオイズムの3つの気のトレーニングの意味 | 日本道観(公式ホームページ)
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気のトレーニングとは

道家 道学院の3つの気のトレーニング


人生を楽しく生きていくための3つのポイントは、

  1. 安らかな心
  2. 元気な体
  3. 事故にあわない強運
  です。

人が生きていくためには、そして人生を切り開くには、この3つと深く関わっている
『気』のパワーがなければ、 どんな分野でも成功は望めないものです。

天地自然の中で、宇宙の法則にしたがって、気は自然に流れています。
人間もその一部であり、全身を気が滞りなくめぐっていれば、健康でいられますし、
考え方も自然であり、チャンスがあれば、『運気』もついてくるのです。

無為自然の生き方を実践するために編み出された修行法を、日本道観は現代人にあわせてタオイズムの3つの『気のトレーニング』 として 体系化しました。

気のトレーニングのメリット

気のトレーニング内容

心と体、そして動きの3つを同時に磨くことで、より早い効果が期待できます。

導引術


導引術は、呼吸法と体の動きを組み合わせた健康法で、
気のトレーニングにより全身の気の流れを活発にするものです。

導引術 毎日の疲れがスッキリとれ、若返り、気力充実につながります。
お体に合わせて、無理なく、指導させて頂きます。


もっと詳しく見る 健康なからだを作る導引術を詳しく知りたい方はコチラ 全身の気を活発にする【導引術】とは
「受講者の声 6週間プログラム」
「受講者の声 気の導引術」


動功術


激動の時代を生き抜いてゆくことのできる
しなやかな強さと柔軟さを動きの中で身につけることができます。

動功術 健康法として指導させて頂いていますので、体が固い方、運動が苦手な方も気持ち良く楽しくやって頂く事ができます。 体のコリがスッキリと取れ、終わった後は温泉にでも入ったように気分爽快です。 日頃の動きのクセがとれ、歩き方や体の動かし方、そして、姿勢も良くなると好評です。
道着は学院で購入頂けます。また、貸し出し用もあります。

もっと詳しく見る きれいな動きを身につける動功術を詳しく知りたい方はコチラ 激動の時代を生き抜ける【動功術】とは
「受講者の声 道家動功術」


洗心術


心とからだの悩みを解消し、明るく楽しく豊かに生きるための講座です。

洗心術

道長の早島妙瑞先生による高等洗心術、副道長の早島妙聴先生による一般または入門講座などがあります。

直接日本道観道長副道長と対話をしながら、ご指導頂けるチャンスです。自分の心と体に素直に向き会い、より楽しく、幸せの一歩を踏み出しましょう。

>> 入学説明会のお申し込みはこちらから <<

もっと詳しく見る心の悩みを取る洗心術を詳しく知りたい方はコチラ 心とからだの悩みを解消する【洗心術】とは
「受講者の声 洗心術」



「気」のトレーニングについてもっと知りたい方は

日本道観 「道家道学院事務局」
0120-64-6140(老子無為自然 ろうしむいしぜん)
<受付時間> 10:00~19:00
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