大掃除はやらない：心と体が元気になる言葉

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私達は日々の生活の中で
「これはどうしても今日中にやらなければいけない」
「私がやらなくてはいけない」
と思い込んで自分を苦しい方へ苦しい方へと追い込んでいないでしょうか

ではもしあなたが急に病気になって、入院してしまったら？
出勤できないだけでなく、仕事もできません。
ではその仕事はどうなるのでしょうか？
かならず誰かがかわりにやるのです。
またかわりができない仕事でも
別の人がかわりに別の仕事で補ったりするのです。

そして会社も、この街も、
地球や宇宙はなおさらのこと
昨日までとまったく変わらず、
天地自然の流れにそって、粛々と流れてゆくのです

私達人間は本当に小さく、
そして私達のできることなんて
ほんの僅かなことです。

そのちっぽけな私達が
「自分が～～」なんて力んでいても
大きな自然の力の前では
誰も気づかないほどの、ちいさな力みなのです

だとしたら、
そんな力みや思い込みを
ちょっと横において
今という時を
もっと楽しく自分らしく過ごしてみませんか？

そして
もしまた苦しくなったら
どうしても
今日中にやらなくてはいけないことなんて
何もないんだ
ということを思いだして下さい

そしてかけがえの無い、今という時を
あなたの大事な人生を
大きな宇宙につつまれて
無為自然にすごしてみましょう