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「心と体が甦るタオイズム」-無為自然の実践哲学-

「心と体が甦るタオイズム」-無為自然の実践哲学-

『本書を通じて、多くの人々が人間本来の健康を取り戻し、 毎日を楽しく、快適に生活されることが私の願いである』
早島天來(正雄) 著
早島妙瑞 監修
定価(税抜)10,000円
出版社:日本道観出版局
 限定販売
TAO・生き方

印刷・製本所 : 大日本印刷株式会社
装丁 : 豪華装丁化粧箱入 菊判
※ この書籍は日本道観でのみご購入いただけます。

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書籍紹介

<監修者の言葉 早島妙瑞 よりー>

「これからは哲学と芸術の時代だよ」と私に向かって言われたのは、本書の著書である早島天來(正雄)先生(日本道観始祖)です。平成十年六月のことでした。先生の言葉の通り、タオイズム(Taoism)という老荘学、老荘思想が、その頃からいっそう世界的関心を呼ぶようになってきました。

本書では、「タオの巨人」と台湾や香港などで称された早島先生が、生涯を通じで説き続けていられたこと、すなわち、

「人生を無為自然に楽しく生きよう」
「人間はいつまでも若々しく生き、そして天寿をまっとうできる」
「何事にも対立しない生き方こそ本来の道だ」
「心と体は一緒に治す」
「外を変えるには、まず自分を変えよ」

そうした生き方と、その根底にある、老子を祖とする老荘哲学を解説した本です。

 監修者の言葉 全文を読む! 



おススメコンテンツ『「生きるタオ」~なぜ今タオイズムなのか~』

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特典その1

ミニ冊子「幸せへの道 生きるタオシリーズ」を、同梱!
~早島妙聴 副学長がわかりやすく『タオ』を語ります~

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~TAOの本を、早島妙聴 副学長が更に解説します~

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「心と体が甦るタオイズム」-無為自然の実践哲学- もくじ 詳細

第一章 タオは東洋哲学の真髄

  • 生きた実践哲学、タオイズム
  • 道家(どうか)について
  • 道家と道教
  • 老子とはいかなる人物か
  • 道家の人たちの神髄が老子である
  • 道家の龍門派の允可を受けて
  • 「迷いは鬼だ」の諺
  • タオイズムの根本は「無為自然」
  • 「道」という普遍の法則
  • 道は固定したものでない
  • 「道」と呼ばれる宇宙の大法則
  • 道は用いて価値を生ず
  • 老荘の思想には対立の概念はない
  • 敵視や対立のもたらすもの
  • 蚊もよりつかない
  • 仙人は道家がめざしている理想人物
  • 道徳のない世界が理想である
  • 人間の作った道徳や宗教に執着しない
  • 正神、邪神と判断しようとすることは徒労だ
  • 無ということ
  • 間違えられやすい老子の解釈
  • 恒産なければ、恒心なし
  • 所有という幻想
  • 握ったものは放(ほ)かせばよい
  • 愛蔵の骨董や蔵書も、生きている間預かっているに過ぎない
  • 人間の勝手な判断を否定していく生き方
  • 我執がもたらすもの
  • 我執をつくるもの、無我執をつくるもの
  • みんなが、さまざまなこだわりに縛られている
  • 無意識に差別していること
  • 体を洗わないで病気になる
  • 上善は水の如し
  • 荘子の警鐘
  • 老荘学における人間観
  • 道家と禅宗が似ている理由
  • 「無の哲学」と「空の思想」
  • 道家と禅宗が最も異なる点
  • 名前も金も残さない人を最高とする
  • 生に執着すれば命を縮める
  • 過食・過飲・過欲で健康を害する現代人
  • 兵法の極意
  • 戦わずして勝つ
  • 和光同塵という生き方
  • 知恵を誇って禍を招く
  • 分に甘んじることを忘れてはいないか
  • 安らかに生きる秘訣
  • 無為に関する大先生の質問
  • 天の偉大さを知る人間になれ
  • 道家では笑いも怒りも、過ぎてはいけない
  • 笑いを研究すれば、道家の生き方がわかる

第二章 導引術と不老長寿の法

  • 「性命双修」という訓え
  • 仙人になるための不老長寿の法
  • 中国と台湾における導引
  • 健康のため、四つ足で歩く老人
  • 動物を観察した結果
  • 百歳を超える道士たち
  • 導引の再発見
  • 導引から導引術へ
  • 二千数百年前の導引図
  • 復元された帛画
  • 導引の影響
  • 太極拳や八段錦も導引から生まれた
  • 導引は公家たちの専有物であった
  • 「医者が見放したら導引医」という諺
  • 病気の治療法として確立された導引
  • 臍下丹田(せいかたんでん)についての誤解
  • 腰湯の誤解と正しい方法
  • 自分で自分の体を動かすことが基本となる
  • 病気の治療が道家の思想・哲学に通じる
  • 和方医学の特徴のひとつに黒焼きがある
  • 導引健康法はそのまま病気治療になる
  • 呼吸法の極意
  • まちがった呼吸法は体をいためる
  • 「無我の境地」に入る静坐法の不思議
    ∟道家の静坐法
    ∟築基(ちっき)の方法――手の組み方
  • 静坐法で自然と雑念が取れる
  • 調気の法という健康法
  • 道家と導引
  • 糖尿病の治し方も記されている
  • 導引術をやることが修行である
  • 体と心を一緒に治す、それが導引だ
  • 病気を「人間そのものの患い」と見る東洋哲学
  • ノイローゼを治す導引術
  • 現代医学が治せない病も導引術で完治する
  • 道家のことがわからなければ、『諸病源候論』は理解できない
  • 病気の原因は一つである
  • 心の悩みは体で治し、体の病気は心で治す
  • クセを直すと病気にならなくなる
  • 一定の姿勢を長時間続けない
  • 心のこだわりが病気を引き起こす
  • 病気の原因は七情六欲
  • 七情をどうやって抑えるか
  • 人は病に死せずして医に死す
  • 薬で本当に病気が治るだろうか
  • 生はそのままの全体を活かす仙法
  • 薬とは本来は毒である
  • 現代医学の盲点
  • 病気は体の全部である
  • 病因を追い出すように処方する
  • 道家では肉や魚はあまり食べない
  • 病気には家庭と関係のあるものが多い
  • 二足歩行には、もともと無理がある
  • ツボと導引術
  • 体内の老廃物や邪気を排泄する
  • 気血の流れと五臓六腑の関係
  • 活発なときには老廃物もたくさん出る
  • 観念と呼吸の弛緩
  • 健康のコツは肩の力を抜くこと
    ∟肩おとしの方法
  • 導引は正統派の、本当の医学
  • 体のすべての細胞が若返る
  • 死ぬまで病気をしない生き方
  • 若返り、しかも品が出てくる秘密
  • 体の老化も回復できる
  • 自分の病気は自分で治せ
  • 元気もりもりでこそ、豊かな生活も送れる
    ∟寝床の中で行う行法

第三章 わが人生――修業の道

  • 南朝のために戦って亡ばされた大高坂(おおたかさ)家
  • 父はどんな病気でも治していた
  • 一升瓶の思い出
  • 『慶安太平記』の芝居を見て
  • 持って生まれた性格は治すより活かせ
  • 「三種の神器」を手に入れて
  • 新聞店でものすごい成績を上げる
  • 父の志と精神を受け継ぐ
  • 行軍と日なたぼっこ
  • 中国で会った、あまりにも若い仙女たち
  • 軍用犬が襲おうとはしなかった修行者
  • 武道家として南方に派遣される
  • 死期に面しても死なないという確信
  • 警察学校で逮捕術を指導する
  • 運命は自分で変えるもの
  • 各地の講習会で病気を治す
  • 鎌倉に道場を開く
  • 病気が治る条件がわかった
  • 小路を散歩しながら
  • 台湾には道士たちが移り住んでいた
  • 台湾で驚愕された導引術
  • 龍門派第十二代の教主の来訪
  • ヨーロッパで話題になった導引術
  • 人間の体の道理にかなう
  • 海外における武術と導引術
  • 「活法」が忘れられている
  • 静脈瘤を治して、大騒ぎに
  • 体を動かして気を巡らせる
  • 台湾の易者の驚き
  • 日本道観の設立
  • 自分の体で人体実験
  • 道家は眠るが如く死ぬ
  • 全真教の発祥地からの招待

第四章 導引術と道家動功術

  • 合気術と導引
  • 武術かつ健康法そして医術ともなる
  • 二者一体の関係
  • 合気とは何か
  • 人を殺せる合気術と人を活かす導引術
  • 導引術がただちに合気術となる
    ∟外小葉による行法
    ∟内小葉による行法
  • 合気術と合気道は異なる
  • 力でねじふせる必要がない
  • 腹脳で物を考える
  • 歩き方と呼吸法
  • かかとで呼吸する
  • 手と足の指をもんでいれば、病気知らずになる
    ∟手の指のもみ方
    ∟足の指のもみ方
  • 足の気の流れが乱れてしまう

第五章 心を切り換える洗心術

  • 頭の切り換えをする
  • 「正しく見る、正しく聞く、正しくいう」ことの大切さ
  • 道家の教えの変形したもの
  • 民衆の中に入り込んでいる道教
  • 台湾はいまでも道教が中心
  • 執着は人間を不自由にする
  • ストレスやイライラの原因
  • 心の悩みを洗い流す
  • 修行を積んだ道士との対話
  • 竹林(ちくりん)の七賢(しちけん)の談論
  • 洗心をやれば、景色が違って見える
  • 尽くすと思うのは間違いだ
  • 谷神(こくしん)死せず、の本当の意味
  • 良い家庭環境が良い子を育てる
  • 金持ちや有名人は本当に偉いのか
  • 一流学校と一流の人生とは一致するものか
  • とらわれない頭脳の持ち主が天才である
  • 頭が硬いとギクシャクする
  • 自然のままに従って現代社会を生きる
  • 外を変えないで自分を変える
  • 仏教、儒教も時代と共に変わる
  • 今にとらわれるな
  • 人間は、地上のことばかりに目を向けている
  • 自然は偏るということはしない
  • 道はどんどん変わるもの
  • 期待しなければ落胆もない
  • 人間には本来失うものなど何もない

第六章 「気」は人と大宇宙を結ぶ

  • 「精」「気」「神」が人間の条件
  • 元気のシンボルは精気である
  • 人の気と天の気
  • 若返りと回春
  • 人生と宇宙のつながりを究める
  • 「神」の自覚の大切さ
  • 陰陽五行の考え
  • 丹田は三つある
  • 小周天と大周天
  • 大周天をきわめる行
  • 正気(せいき)と邪気
  • 荘子の言葉と「調息」
  • 体を整えるための「調身」
  • 丹田の部分が熱くなる理由
  • 気力をつけるスワイソウ
    ∟スワイソウのやり方
    ∟上三下七のポイント
  • 邪気を追い払う代表的な方法
  • 足に力を入れる必要
  • 体の硬さをなくし、心の硬さを取り去る
  • 頭の老化と体の老化
  • 事故に遭った人はすべて病人
  • 気を実践する兵法
  • 気の達人・宮本武蔵
  • すべてに怖くなくなる
  • 天然自然の気
  • 気の層、気の流れからわかること
  • 四季の気を知ることもできる
  • 気と正しい歩き方
  • 気の流れに乗れば、世界が変わってくる

第七章 「道」を歩く極意

  • 運命は変えられる
  • 仏になれるのは、ひと握りのエリートだけ
  • 大乗仏教は釈迦が説かれた仏教ではない
  • 真理は一つ、神は一つというのは本当か
  • 愛が最高だとは神様はいっていない
  • 「先祖のたたり」など、あるはずがない
  • 神仏を拝んで神仏を頼まず
  • 隠士こそ道家の理想像
  • 仙人の上に位する真人(しんじん)
  • 白幽仙人と白隠禅師の生き方
  • 禅僧とヨガ行者と道家
  • 超能力には重きを置かない
  • さまざまな病気を治す術
  • 導引と神道
  • ヨガは体質的に日本人向きではない
  • 星座占いなんて気にするな
  • 易と手相、方位、家相とは違う
  • 病気のことが人相に表れる
  • 火事が出るという「画相」を見て
  • 災難が来ることも予知できる理由
  • 頭もスッキリし、意識も明確になる
  • 手相も人相も、ぐんぐん変わっていく
  • 東家の西は西家の東
  • 霊魂ではなく、商魂から出た墓相
  • 死を怖がるな
  • 人間は死ぬと形は無になるが、気は残る
  • 本当に、死んだら極楽に行けるのか
  • 病気で苦しむのは愚の骨頂
  • 死ねば大自然に帰るのが一番いい
  • 人間は病気で死ぬものではない
  • 道家の修業を積む
  • 本当の幸福とは何だろうか
  • 死ぬのもよし、生きるもよし
  • 長寿の秘訣
  • 仙人は長寿である
  • 道家の行法を行う最高の幸せ
  • 幼い頃の童顔までよみがえる
  • 老荘の生き方を実践する者に老人はいない
  • 道長・早島正雄先生のこと/周関春
  • 道家、医家、武術家としての早島正雄先生/宋今人


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