老子传说出生于公元前6世纪的中国，据司马迁的《史记·老子传》（成书于公元前91年前后）中记载： 孔子前去向老子请教，面谈后孔子说："鸟，吾知其能飞；鱼，吾知其能游；兽，吾知其能走。走者可以为罔，游者可以为纶，飞者可以为矰。至于龙，吾不能知其乘风云而上天。吾今日见老子，其犹龙邪！"……(详细内容请点击进入）

性命双修指的是身心同时得到修炼，它表达了道家思想的根本所在。 所谓"性"指的是精神感悟，而"命"指的是益寿延年。 只有身心共同恢复到自然原始状态，人们才能够到达"道"的境界，即明朗、愉快、无拘无束、顺其自然的生活状态。 人们在感知事物和采取行动时，本来就不光凭心脑，而是用整个身心。身心是相互联系，相互影响的……(详细内容请点击进入）

道家思想 主张：人类在宇宙中是天地自然的一部分，所有现象的根源可归于"道"（TAO），无为自然、真实直率才是本来的生活态度。 "道家"(TAO)哲学，是一种平等的、没有差别和对立的无为自然的生活方式。 道家思想的根源是实践哲学，即认为人类应遵循天地自然之法，采取明快愉悦、无拘无束的生活方式……(详细内容请点击进入）

老子思想， 如同清澈之水，从高处流向低处， 水适合于任何器皿 教导最好的生活方式不外乎灵活且柔软。 这也是纯洁无垢的赤子之生活方式。 老子教导说： 请如同水和赤子、 灵活且软弱的生活方式吧。 ……(详细内容请点击进入）

"道"主张：如果身体处于一种自然状态，那么人体就会保持健康；如果精神处于一种自然状态，精神的烦恼也会随之消失。 那么为什么会产生这些烦恼呢，从根本上讲是自身原因造成的，是因为人的内心存在执念。这种执念导致烦恼和疾病的产生，妨碍人们去追求自然快乐的生活 ……(详细内容请点击进入）